お知らせ ご家族の介護の悩み、健康の不安などはありませんか。 ミニマルオレンジカフェは健康に不安のある方を考慮して少人数、開放的な場所、静かな場所＝カフェのような場を選んで開催しています。 また通常の開催日以外でも電子メール、電話、ZOOMにて随時相談を受け付けております。（詳しくはこちら） 次回開催は8/9（日曜）13:00ごろ〜 コワーキングスペース（そごう千葉JUNNU館3F）での予定です。 季節の情報冊子を発行しています。今回は高齢者の食事やハーブ活用について書いています。（詳しくはこちら） ミニマル オレンジカフェについて 　介護の悩みや介護に限らず家族のケアで悩みのある方、誰でも参加できる居場所作りを目的にしています。特に介護疲れの方のためになるべく少人数で静かで開放的な場を心がけてきましたが、それは感染症対策にもなっているとおもいます。 　介護経験者、当事者による運営、相互相談　経験者、当事者ならではの事例、体験談を是非聞いて参考にしてください。 初めての経験は誰でも困難に感じますが経験してみれば意外にたいした事でないことも少なからずあり、この後どうなるのか知れば安心につながるとおもいます。 同じ悩みを持つ人が集まれば、いま解決できない問題でも辛さを軽減できるとおもいます。 　（例えばこんな事例　夜間の医療体制の不安、暑い日の高齢者の居場所、入れ歯が合わない、誤嚥性肺炎や褥瘡など高齢者特有の複数の病気に見舞われる辛さ...） 　相談、サロン参加費　参加しやすいようにできるかぎり無料とします。（場所によりワンドリンク料金がかかる場合もありますが出きる限り負担を減らずよう個別に調整します。） 　ユニバーサルカフェ、心のバリアフリー　介護によらず子育てや不登校、障害、病気など孤立している方だれでも安心して参加できる場をこころがけます。差別や否定しない場、もっとも弱い人に足並みを揃える場をこころがけます。 活動内容の紹介 　オレンジカフェでは談話により孤立感を解消したり情報交換する他に様々なワークショップ、介護に役立つ情報ツールや厳選図書を用意していますのでご活用ください。 介護に役立つミニ図書館 　行き詰った時に救われた認知症ケアや体験記など実際に介護や健康に役立った厳選図書を用意し参加者でシェアする活動です。ぜひご覧いただき、貸し出しもしています。 昔からの暮らしの知恵を次の世代につなぐ 　味噌作り、梅干、手芸、折り紙など昔からの知恵をお年寄りから聞いて、ワークショップとして生きがい作りにも活用する試みです。 認知症予防を兼ねた実家の整理 　実家の不要品を片付けて交換したりハンドクラフトで再利用してフリーマーケットに出品したりして有効活用します（参加者を募集しています）。 介護現場でのアロマ、絵画の活用 　趣味で絵を書いている人が絵画を持ちよって介護現場での癒しに活用しようしようとする活動、アロマテラピーの活用など高齢や障害でたとえ外出できなくても、 その場で楽しめたり生きがい作り、心身の健康に役立てられるようなワークショップも行っています。 情報ツール 介護現場や認知症カフェなどで役立つ各種の情報ツールです。高齢者のための介護食メニューを公開しています。（詳しくはこちらへ）。 ミニマルオレンジカフェ E-mail orange320537@gmail.com 共催 認知症わかり合いの会「和みかふぇ」（ブログ）

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